1. Cuéntanos cómo logras balancear el tema del yoga con surfear olas grandes y practicar apnea. • En realidad, aunque no lo parezca a simple vista todas estas prácticas son bien parecidas. Lo principal que comparten es el tema de control mental. Nuestra mente nos tiende a dominar, creando miedos y alejándonos del presente con pensamientos basados en el pasado o en el futuro. La práctica del Yoga nos enseña a no identificarnos ni apegarnos a nuestros pensamientos y así poder verlos por lo que son, una creación de la mente. Esta misma mente enfocada, en calma, y en el presente se necesita para poder correr olas grandes y para aguantar la respiración por largos periodos de tiempo. Como digo en mis clases de apnea, la mente nos tiende a jugar juegos en los revolcones y en la vida pero, al final, nosotros tenemos el poder y la capacidad de cambiar nuestros pensamientos. Saber hacer esto es el mejor regalo que te puedes dar a ti mismo. 2. ¿Cómo nace tu pasión por las olas grandes? • Mi pasión por las olas grandes empieza muy temprano en mi aventura como tablista. Primero, me metí a una escuelita de tabla en Makaha en la Costa Verde. Fui a la escuela todos los viernes después del colegio por casi todo un año. Al año siguiente, empecé a ir a los muelles de San Bartolo y veía a mi papá que se iba remando a Peñascal. Unos meses después, ya estaba acompañándolo a correr la que se convirtió en mi ola favorita. Me acuerdo que desde un comienzo me gustó la sensación de remar lejos de la orilla en busca de estas olas más grandes. Remar y bajarte una ola grande es una sensación única. Me he dado cuenta que muchas veces después de una buena ola, ¡mi cuerpo tiembla! Es como una liberación de la intensidad que acabo de vivir. De hecho, es lo más intenso y hermoso que conozco. 3. ¿Cuándo fue la primera vez que surfeaste Pico Alto? Cuéntanos como fue la experiencia. • La primera vez fue en Octubre del 2014. Kodiak, el motivador oficial de Pico, me convenció y me llevó a esa primera sesión. Estaba chico pero igual fue una experiencia intensa. Es rarísimo estar en el medio del mar esperando estas masas de agua. No me ubicaba para nada (¡todavía me cuesta!) y era la primera vez que usaba una tabla tan larga (10’4). Fueron bastantes sensaciones nuevas juntas y fue increíble porque estaba completamente enfocada y en el presente, y no hay mejor sensación que esa. Me costó agarrar mi primera ola pero me agarré una compartida con Gonzalo Suito y consideré mi sesión un éxito. Me dejó con ganas de regresar y en el 2015 regresé por más olas y más grandes (¡y más revolcones también!) 4. Hace algunos años tuviste un accidente y decidiste hacer la terapia de recuperación por tu cuenta usando el yoga, ¿cómo así decidiste hacer este reto y qué significó para tu futuro? • Ese accidente en kayak cambió mi vida. En el momento no lo sabía, pero fue lo mejor que me pasó. Me fracturé una vértebra por compresión en una cueva en el mar cuando estaba a punto de irme de intercambio a Australia por 6 meses. Decidí irme igual, con corsé y todo, pero allá no tenía dónde hacer terapia, entonces empecé a aplicar mi conocimiento básico del Yoga. Fue bastante intuitivo, hacía lo que se sentía bien en mi cuerpo. Como me ayudó tanto, una vez que me gradué de la universidad decidí irme a Costa Rica a certificarme como profesora de Yoga principalmente para aprender cómo cuidar mejor mi propia columna. Es más, me acuerdo que el último día del curso el profesor nos preguntó quiénes queríamos ser profesores de Yoga. Yo no levanté mi mano. Cosa del destino, terminé enseñando Yoga y ahora entiendo por qué tuve que entrar a esa cueva. 5. ¿Qué le dirías a todas esas chicas que todavía no se animan a surfear y a practicar yoga? • Si sientes el más mínimo llamado de ir a correr tabla o de practicar Yoga, ¡hazlo! Consigue a una amiga que también quiera aprender o inscríbete a una clase sola y ¡hazlo! De hecho, tu vida va a cambiar positivamente. El Yoga y el surf son estilos de vida y le debo a estas prácticas muchas de las más lindas experiencias que he vivido. 6. Hace bastante tiempo que eres imagen de la marca Roxy. ¿Qué significa para ti ser una Roxy Girl? • Es lo máximo ser parte de Roxy. Es una marca que sigo y que uso desde chica. Me acuerdo que ni la vendían en Lima y era lo mejor del mundo cuando alguien me traía un polito Roxy de viaje. De hecho, cuando me llamaron para ser parte del team en el 2013 fue como un sueño hecho realidad. El estilo Roxy va completamente con mi estilo y filosofía de vida; desde el surf, Yoga, y las actividades al aire libre hasta cómo incentiva la pasión por viajar y seguir tus sueños. Ser una chica Roxy me motiva a compartir mis pasiones con más mujeres y a contagiar esa onda playera, relajada y alegre. 7. ¿Cuáles son tus planes para los próximos meses? Tenemos entendido que vienes trabajando en algunos proyectos bastante interesantes. • ¡Sí! Hace un tiempo entendí que lo que quiero es compartir mis pasiones y mi conocimiento con la mayor cantidad de gente posible. Quiero transmitir mis ganas de disfrutar la vida y de vivir en el presente, inspirar a otros a hacer lo que les gusta y a seguir sus sueños. Por eso, decidí abrir mi Fan Page en Facebook e Instagram donde comparto mi camino por la vida “del mat al mar”. En otras palabras, comparto desde lo que aprendo en mi práctica de Yoga hasta los diferentes aspectos de mi vida. Ahora, estoy por lanzar mi nueva página web “Loly Del Mat al Mar” donde voy a tener una mejor plataforma para seguir compartiendo todo esto y más. ¡Se vienen cosas bonitas! Si te interesa recibir más información, por ahora, me puedes seguir en Instagram (@lolyrehder) o Facebook https://www.facebook.com/lolyrehder y ahí voy a ir publicando todas las novedades.
